Zwangerschap Zwemmen
Zwanger en op zoek naar een verantwoorde manier om in beweging te blijven?
Dan is zwangerschapszwemmen ideaal! Onder begeleiding van een instructeur werkt u aan uw conditie en doet u ontspanningsoefeningen.
De ontspannende werking van het water kan helpen bij rugpijn, schouder- en nekklachten of gespannen spieren. Zwemmen heeft bovendien een gunstige invloed op de bloedcirculatie en de ademhaling.
Deze les wordt gegeven op woensdag van 11.00 – 12.00 uur. Dan kunt u samen genieten en ontspannen met andere zwangere dames.
In de vakantieperiodes is er geen les.
Wilt u een proefles proberen, neem gerust contact met ons op.
De prijs van deze lessen kunt u terugvinden onder het kopje Betalen/Tarieven.
Goed om te weten: bent u bevallen dan kunt u als de kleine 5 maanden is de zwangerschapslessen omzetten naar baby-, peuterzwemmen.